Zárug Zita life és business coach vagyok. Férjemmel nekivágtunk egy őrült álom
megvalósításának, és ketten 4 év alatt 40.000 kilométert kerékpározva megkerültük a földet.
Ez a 4 év olyan szemléletformáló volt, ami segített számomra kilépni a megszokottból, és
merni élni annak, aki vagyok.
Ezt a felszabadító szemléletváltást hozom magammal a coachingba, mert tudom, hogy
Benned van minden, ami a Te teljesebb és boldogabb életedhez szükséges.
Erről szól a Szépköznapok. Szeretnél váltani? Átlépni valami újba? Keresed a lehetőségeket? Új, friss nézőpontra vágysz? Próbáld ki a life coachingot!
„Bátran tudom ajánlani Zitát mint life coachotaz életünkben felbukkanó nehézségek felgöngyölítésére és döntéshelyzetekkel való szembenézéshez. Segít kívülről láttatni önmagunkat az adott szituációban, és okosan terelget a számunkra jó megoldás felé.”
Hálás köszönettel! Kinga
„Nagyon jó élmény volt Zitával együtt dolgozni. Éreztem, hogy nyugodtan mondhatok neki
bármit, nyitottan áll hozzám. Nagyon figyelt, okos kérdéseket tett fel, jó és ötletes módszereket
vetett be, elgondolkodtató dolgokat mondott.
Tudott komoly és felszabadult is lenni, attól függően, hogy éppen mi illett jobban az adott
helyzethez. Kreatívan és rugalmasan állt hozzá minden témához.
Tudtam, hogy tőlem is függ, hogy mit veszek ki és mit hasznosítok a találkozókból, úgyhogy én
is aktív voltam, figyeltem arra, amiket mond, illetve utána elgondolkodtam azokon, amik
elhangzottak. Mivel éppen egy fontos életszakaszban voltam, így nagyon jelentős volt minden
jó ötlet, jó gondolat.
Szóval igazán hasznos és élvezetes volt a Zitával való együttműködés. Örömmel ajánlom!”
„Nagyon jól éreztem magam a találkozások alatt, sok támogatást kaptam, és sok jó ötletet, hogy minél jobban ki tudjak teljesedni a kapcsolataimban és a munkám során.”
Köszönöm! Júlia
Mindenki tudja, mit kellene tennie. Inspiráló videók, képek és idézetek százai tanítják és
mutatják mindennap, mit kellene kezdened az életeddel.
„Légy magabiztos! Kezdj neki ma! Éld teljesen az életed! Vállald fel! Éld meg a pillanatot!”
Fellelkesedsz, átjár egy meleg érzés, hogy igen, egy életed van, mikor kezdj neki, ha nem
most? Aztán van úgy, hogy jön egy kiábrándító érzés, hogy neked ez – most – így nem
sikerült. Mert mindenki beszél arról, hogy mit kellene tenni, vagy mit kell elérni, csak arról
nem beszél senki, hogy hogyan?
Általános recepteket, sokat idézett bölcsességeket hangoztatni könnyű. Az „5 út a
boldogsághoz” vagy „3 lépés a sikerhez” lehet lényegre törő, de soha nem személyre szabott.
Az általános megoldások nem ismernek Téged. Téged, akinek egyedi életútja van, jó és rossz
tulajdonságai, saját döntései. Egy egyéni coaching folyamat – amelyben coachként szakszerűen vezetlek téged – segíthet
kibontani a hogyant és a mikéntet is.
Több mint 4 éves kerékpáros földkerülő nászutunk alatt és után sok embertől hallottam: "én
ilyenre sosem lennék képes". Valóban, egy 4 éves, 46 országot érintő világkerülő út nem való
mindenkinek, viszont meggyőződésem, hogy Te is képes lennél rá. Erre, vagy valami másra,
ami a Tiéd, amit Te szeretnél igazán.
Ha szeretnéd, örömmel segítek neked megtalálni a hogyant, felhasználva a tudásomat és
tapasztalataimat, amelyet ez alatt a hosszú világkerülő kerékpáros út alatt tanultam. Tanári
diplomám (amely során két évig pszichológiát is hallgattam) megszerzése után ezért tanultam
tovább okleveles life és business coachnak, hogy mindezt a tudást a Te fejlődésedben
kamatoztatni tudjam.
Szakmailag folyamatosan fejlesztem magam, és állandó szupervízió garantálja, hogy mindig a legjobbat nyújthassam számodra. Várom jelentkezésed egy ingyenes, minden kötelezettségtől mentes
alkalommal találkozzunk, és megbeszéljük, hogy hogyan tudok a segítségedre lenni!
Keréken
Ország
Kilométer
Év
A life coaching egy segítő folyamat, ahol kérdések által irányított beszélgetésben bontjuk ki a válaszokat a kérdéseidre. Konkrét tanácsot nem adok, hiszen a legjobban Te tudod, milyen a Te helyzeted, a legjobb megoldások belőled fakadnak. Szakemberként nekem a feladatom megteremteni számodra azt a közeget és folyamatot, amely megmutathatja számodra a (leg)jobb megoldást az adott kérdésedre.
Gyere, és találkozzunk egy minden kötelezettségtől mentes, ingyenes első alkalommal!
Benne vagy? Kérlek, jelentkezz a kapcsolati űrlapon! Először egy ingyenes e-könyvet küldök majd Neked arról, hogy hogyan találhatsz rejtett erőforrásokra önmagadban és környezetedben.
Ha ezt elolvastad, és készen állsz a következő lépésre, jöhet az első megbeszélésünk. Ekkor egyeztetünk mindenről, ami Téged érdekel, válaszolok a kérdéseidre, illetve lefektetjük a kereteket.
Az első találkozás a life coachinggal tehát tulajdonképpen az ismerkedésről és a közös munka körvonalazásáról szól. Beszélünk Rólad és azokról a dolgokról, amiket célként fogalmazol meg vagy megoldandó problémaként látsz magad előtt. Küldök számodra egy tisztázó kérdéssort, majd egy 30 perces ingyenes online beszélgetés keretében mindent tisztázunk, hogy flottul, mindenben a te igényeidnek megfelelően induljon majd a közös munka!
Tisztázzuk, hogy
- miért fordultál hozzám, mit és mikorra szeretnél elérni,
- mit jelent a coaching, miben segíthetek Neked, mint coach,
- melyikünknek mi a szerepe, feladata ebben a kapcsolatban,
- hányszor és hol, milyen gyakorisággal találkozunk majd,
- milyen módszereket használok.
A coaching ülések során Rajtad lesz a hangsúly. Az első találkozásaink alkalmával megkeressük a kérdésed-problémád lehetséges okait, majd körbejárjuk, hogy hogyan lehetne ezen változtatni. Az ülések teljesen privátak, a titoktartási kötelezettségem pedig természetes és alapvető.
Csomag-árat egyéni megbeszélés alapján tudunk kialakítani, mivel ezek mindig személyre szabottak és a te igényeidet fogják kiszolgálni.
Lehetőséged van gyorsabb helyzetfeldolgozásra, amikor nagyon hatékonyan dolgozunk egy égető vagy határidős kérdésen; és egy több alkalmas, több lehetőséget kiaknázó folyamatot is indíthatunk, ami átfogóbb képet adhat neked.
Egy alap coaching ülés díja 13.000 forint
Fizetésre személyesen vagy banki átutalással van lehetőséged. Online találkozó esetében a díjat előre utalással kérem kiegyenlíteni.
Ha a megbeszélt találkozót 24 órán belül mondod le, az ülés díját változatlanul felszámolom.
Itt hallhattál már life coaching-szolgáltatásaimról: HR-portál
További cikkek coaching szolgáltatásaimról: Női Váltó | Karc FM | BrandM | PszichoForYou
„Légy magabiztos! Kezdj neki ma! Éld teljesen az életed! Vállald fel! Éld meg a pillanatot!”
Ha úgy érzed, segíthetek, hogy egyensúlyba kerülj magaddal, boldogabb és sikeresebb legyél
Elérhetőségeim:
Név: Zárug Zita life és business coach, e. v.
Postacím: 1147 Budapest, Fűrész utca 15/B
Adószám: 53573713-1-42
Telefon: +36 20 960-0002
E-mail: hello(kukac)szepkoznapok.hu
Web: www.szepkoznapok.hu
Közösségi média:
Facebook: facebook.com/zarugzita
Linkedin: linkedin.com/in/zitazarug
Youtube: youtube.com/360fokbringa